

Gimnasia Activa
Re conectiva - de Pausa
Que es, Gimnasia de Pausa?
La suspensión de la actividad laborar por un periodo de 15 a 20 minutos, periodo en el cual se realiza una intervención que genera en los participantes un proceso de actividad física sutil, con el propósito de distender, relajar y entretener, permitiéndoles armonizar su cuerpo físico y energético, con procesos de gimnasia re conectiva. llevándoles a respirar activos y conscientes.
Objetivos:
1) Poner en actividad el cuerpo Físico y Mental. Ejercicios simples y sutiles. Activar, elongar.
2) Activar los centros de energía, respirar conscientemente.
3) Relajar el cuerpo y llevar a un estado de sentir. Pensamiento positivo
4) Eliminar el estrés laboral.
5) Identificar de manera temprana lesiones o dolencias en el participante.
6) Evitar el ausentismo Laboral.
7) Aumentar el buen desempeño.
8) Estimular la participación y trabajo en equipo.
9) Evitar el sedentarismo y las complicaciones que podría generar.
La actividad física sutil, es una herramienta requerida y necesaria para potenciar estados de armonía y llevarnos a sentirnos mejor.
Algunas de las empresas de distintas àreas que han sido atendidas, (Salud, Industria, Publicitarias, Laboratorios).

GRUPO COBRA Servicios S.A.
Área de Administración.
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Actividad Gimnasia Activa
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Elongación
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Masajes de relajación.


Clínica Santa María
Área de esterilización
Pabellón.
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Actividad Gimnasia Activa
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Elongación
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Masajes de relajación.
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Baile entretenido
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Laboratorios Clínicos BIONET.
Área de Administración
Centros de Atención
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Gimnasia Activa
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Masajes de relajación
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Elongación
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Baile entretenido


Jhon Deere Water
Área de Administración
Fabrica
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Gimnasia de pausa

